От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое
положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это
известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы
воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают
чувства, и мы теряем контроль? Как перестать откладывать дела на
последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со
стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных
привычек? Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих
вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике
описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим
вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить
курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут,
открыть свой бизнес или найти новую работу. Почему мы решили издать эту книгу? Потому
что это отличное практическое пособие по воспитанию силы воли. Методика
Келли Макгонигал уже помогла многим людям побороть свои слабости, и
по-настоящему изменить свою жизнь. Для кого эта книга? Для всех, кому не хватает силы воли, и кто решил наконец добиться поставленных целей. Фишка книги. Каждая
глава описывает одну ключевую идею и то, как ее можно применить к вашим
целям. Все вместе - это 10-недельный образовательный курс по воспитанию
своей силы воли. Вы можете пройти его шаг за шагом или выбрать одну
стратегию из каждой главы - ту, что больше всего подходит для решения
именно вашей проблемы, чтобы воплотить свои начинания в жизнь.
Название: Сила воли. Как развить и укрепить Год выпуска: 2012 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Автор: Келли Макгонигал Жанр: Справочный материал, Психология Язык: Русский Страниц: 300 Формат: DjVu
Скачали,что искали? Или же Вам понравился материал. Скажите Админу СПАСИБО!
3.01.2015г. - Уважаемые пользователи и гости нашего проекта! Принимаем заказы на размещение банеров 468*60. Оплата на любую платежную систему 0,25 руб./сутки.
7.01.2015г. - Мы принимаем Bitcoin. С ув. Админ.
14.01.2015г. - Уважаемые пользователи и гости нашего проекта! Мы добавили раздел "Журналы".
17.02.2015г. - Уважаемые пользователи и гости нашего проекта! По многичисленным просьбам в раздел "Клубничка" добавлена категория "BDSM".
20.09.2015г. - Уважаемые пользователи и гости нашего проекта!!! Многие файлы с нашего сайта были удалены за нарушение авторских прав. Есть выход из положения - заказывайте и я вышлю вам его на E-Mail.
C ув. Админ.
alex772277
427665544
+380663577273
krasnograd2008@mail.ru
